怎样自己挠痒痒会痒？脚底神经相对比较丰富，有神经反射区，对于刺激而形成的痒感比较明显，当然痒的程度也因人而异，有的感觉明显有的感觉就比较轻微，自己挠一般自己已经有心理准备，一般被别人挠更加明显一些.挠痒痒最痒的方法就是找到最敏感的部位，具体方法包括：
1、轻轻触摸。无论你用手、羽毛还是刷子，较好的方式是轻轻触摸，这样会产生刺痛感，让人发笑。用力过猛，只会造成疼痛，不会让对方真的痒。可以从轻轻的抚摸开始，然后在挠的过程中加大力度。
2、触摸脚底和脚趾。这是很多人的敏感点，可以尝试先轻轻触摸这个部位。记住，人的脚越软，越容易痒。如果这个人的脚粗糙或者有老茧，就不会觉得痒。
3、脚趾关节下面的抓痕。如果你的受害者扭动或踢腿，这个地方不容易摸到。但如果你能摸到，那是一个人脚最敏感的部位之一，你可能真的会让他痒。
4、脚趾间挠痒痒。一只脚挠脚掌，另一只脚挠脚趾间。或者试着用一只手捏住脚趾然后分开，再用另一只手挠痒痒。
5、挠脚趾头。这可能是他意想不到的地方，脚的这个部位也很敏感。
6、挠脚心。这是脚的另一个非常敏感的部位，非常适合挠痒痒，不管是用手、羽毛还是刷子。记住，轻轻碰一下挠痒痒，避免任何伤害。